如果走路多了，膝关节后方的腿窝后面筋酸疼，实际上很常见的原因是中老年人的膝骨性关节炎。
有时候年轻一点的人或者中年人的腿窝后痛，可能是半月板后角损伤的一个症状。
另外还有腘囊肿等也造成膝关节后侧的疼痛。
另外还需要鉴别诊断的是腰腿痛的时候，也会有腘窝后面的牵扯痛，这时候看看有没有伴随腰椎间盘突出症的其它症状，要加以鉴别。
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