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什么行为会导致糖尿病

导致糖尿病 糖尿病
主讲专家
唐咸玉
唐咸玉 副主任医师

广东省中医院 内分泌科

简介:糖尿病及各种急慢并发症、甲状腺疾病(如甲亢、甲减、甲状腺炎、甲状腺腺瘤等)、骨质疏松症、痛风、肥胖等内分泌代谢性疾病及内科杂病的中医、中西医结合诊治。
视频内容

影响糖尿病的因素很多,除了遗传因素和自身免疫性的因素,自身有很多不良的行为习惯也是导致糖尿病的重要原因。

糖尿病是一个富贵病,跟进食和热卡的摄入过多有关。比如平时多食、肥甘厚味,导致了体重的增加,这种膳食结构的不合理,也是糖尿病的首要的因素。俗称为糖尿病是吃出来的,这是第一种原因。

第二个原因,现在很多人活动比较少,基本比较少运动、久坐少动,这样糖的消耗比较少,胰岛素抵抗增加,这种情况也是糖尿病的一个因素。

所以当然还有其它的因素,比如抽烟、酗酒和熬夜等这些不良的行为,都是糖尿病一个重要的因素。

想要减少糖尿病的发生,预防糖尿病的发生,首先是生活习惯、行为方式上做调整。

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