冠心病患者锻炼以有氧运动为主，包括散步、慢跑、游泳、太极拳、八段锦等，建议每天30分钟的有氧运动，最好可以每天坚持。
无氧运动，如引体向上、俯卧撑等要根据自己的体能判断，不建议每天做，一般建议隔48小时1次。运动过程分三个阶段，分别是热身运动、运动过程、放松运动。热身和放松运动是非常关键的，可以避免运动带来的伤害。需要注意的是，运动前建议找专科医生评估冠心病情况，开出专业的运动处方。
冠心病患者锻炼尤为重要，不仅可以缓解胸闷痛的症状，还能明显提高生活质量。研究表明，冠心病支架术后运动耐量普遍下降40%，而运动耐量每升高1梅脱，死亡风险可下降12%。
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冠心病的症状
由于饮食结构的改变、运动锻炼减少、社会心理压力增大以及健康知识的缺乏，冠心病患者越来越多，冠心病是一种常见的心脏类疾病，危害比较大，会引起心律失常、心力衰竭、心肌缺血、心肌梗死与猝死等，大大降低了人们的生活质量，威胁到患... 详细»
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冠心病的饮食
冠心病是一种高发疾病，老年群体是高发群体，冠心病的全称是冠状动脉性心脏病，一般有胸闷、憋气、感觉气不够用的的症状，有些患者在上楼时会感觉喘不过气，还有一些比较严重的即使是躺在床上也喘不过气。冠心病的饮食上有很多事项需要注... 详细»
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冠心病的发病率，冠心病的常用药
众所周知冠心病属于慢性心脑血管疾病，而且发病的原因也相当复杂。其中老年人是高发群体，部分年轻人也会患有冠心病。主要是因为人体冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变，造成血管腔阻塞或狭窄，从而造成心肌坏死、缺氧、缺血，严重的时会... 详细»
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女性冠心病患者的注意事项有哪些
女性冠心病患者在平时应注意要养成合理的饮食习惯，正常的饮食需要多吃蔬菜，少吃肉类，多吃水果、鱼或豆制品，尽量少喝茶或咖啡。而且也要有合理的运动，这样可以帮助心脏供血，增强心脏的耐受性。但是，如果心肌缺血患者不适合剧烈运动... 详细»
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冠心病的主要病因是什么？如何防治冠心病？
冠心病是一种常见的心血管疾病，其早期症状并不明显，但危害甚大。冠心病发作可导致急性心肌梗死，危及生命。而冠心病长期发展也会导致心肌缺血，进而导致心衰。因此，在生活中需要针对冠心病的病因进行预防，维持心血管健康。那么，冠心... 详细»
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