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朱首伦 副主任医师
简介：应用中西医结合方法诊治泌尿系结石、泌尿系肿瘤、前列腺疾病、泌尿系感染、男性不育等。
对于前列腺增生的调理建议有以下几个方面：
第一、饮食上要注意。尽量少吃红色的肉，猪肉、羊肉、牛肉、狗肉，这些红色的肉少吃。为什么？中医说以形补形，吃啥就容易补啥。前列腺到了年龄，因为它越来越增生就不需要再补了，吃肉太多的情况下好多人，了解到吃肉多的人前列腺长得比较明显一些。所以中老年人，尤其男性老年人建议少吃点红色的肉，而且不要吃太油腻、肥腻的肉食类食品。
第二、建议多吃海产品。海鱼、海里面的鱼这一类比较好。
第三、建议多吃瓜果蔬菜。特别是要多吃一点西红柿，就是番茄。尽量多吃一点熟的番茄，比如西红柿炒鸡蛋、西红柿什么汤都比较好，这些对预防前列腺增生起到作用。
第四、前列腺方面要保持大便通畅。不要经常便秘，也会反过来刺激前列腺，加重前列腺局部的症状。
所以只要平时把生活方式改变好，咨询相关的专家之后相信好多病，包括前列腺增生可以延缓它的进展，防止它增生的那么快，不要出现延缓进入出现临床症状。
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