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预防甲状腺疾病应该吃什么食物

甲状腺病 甲状腺病的治疗
主讲专家
黄海凤
黄海凤 主治医师

中山大学附属第一医院 普内科

简介:内分泌的常见病
视频内容

对于健康人来说,没必要为甲状腺疾病的预防,去特意吃什么食物的,没什么太特别的,就按正常的饮食就好。相关就是碘这一块甲状腺,碘是适量就好、不要太多,也不要太少。太少有可能会甲状腺肿,有可能会甲状腺结节变多。

要是碘太多可能有些患者出现甲亢的状态,也有可能的,所以就按正常的饮食走就可以。另外现在还是建议五谷杂粮,吃粗糙一点,然后保证蔬菜的摄入量和适量的水果,要有均衡的饮食,不用说特意去吃多某种食物。

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