三伏贴调理脾胃可以选用关元穴，还有气海穴来调理人体元气的根本。关元穴在肚脐下三横指的位置，是人体阳气跟脾胃脏腑的契机所在的位置，所以可以起到很好的温通脾胃的作用。
如果大便偏烂或者是胃脘疼痛的朋友，可以推荐听一下上脘穴。也就在剑突下，两横指的位置是中脘穴的位置，可以起到和胃降逆止呕的作用。我们背部的脾俞跟胃俞穴，也是作为调理脏腑脾胃脏腑很好的穴位，在腰椎棘突旁开一点五寸的位置膀胱经上面，可以起到疏通脾胃 经络 气血的作用。
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