这后背中间骨头痛，一般来说是棘上韧带炎、棘间韧带炎。棘突上面附着了一层长长的韧带，叫棘上韧带，棘突之间有棘间韧带。在劳损的时候，劳动量过多的时候，或者运动量过多的时候，韧带在肌肉附着的点上，会产生牵拉性的炎症，叫棘上韧带炎。棘间韧带炎如果疼痛里很剧烈的时候，可以用一点外用药、消炎止痛药，可以擦一擦、涂一涂，热敷一下都可以。
棘间韧带炎就是劳损的一种类型，还有一种情况要小心，就是中轴性的疼痛，比方说脊柱关节病，叫血清阴性的脊柱关节病，像强直性脊柱炎、类风湿性关节炎。这类疾病也会表现为中轴性的骨痛，这个要小心。还一有种情况，肿瘤、感染也可以表现为脊柱的正中疼痛，这种疼痛需要一些详细的检查才行。并不是你说疼痛，我就知道是哪一种疼痛，所以还要做一些相关的检查，才能明确病因。
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