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有乳腺增生可以吃黄豆和豆腐吗

乳腺增生 黄豆 豆腐
主讲专家
宋雪
宋雪 主治医师

广东省中医院大学城医院 乳腺科

简介:乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺癌的中西医结合诊治;乳腺微创手术、乳腺癌的手术治疗。
视频内容

乳腺增生可以摄入豆制品,而且豆制品,就是黄豆类的豆制品对乳腺有保护的作用。最常见的是女性朋友问能不能喝豆浆、吃豆腐?这些豆制品其实都是非常健康,对乳腺非常好的一种饮食习惯。正因为亚洲女性对于大豆的摄取,相比于欧美女性来讲多很多,因为我们饮食习惯中有豆浆早餐作为早餐习惯,所以亚洲女性乳腺癌的发生率比欧美相对较低。豆浆起了很大的保护作用,可以放心饮用。但是量要注意,一天一杯就可以。

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