老年人的补钙是一个很重要的问题，普通的中国人一天一般都需要800mg的钙，补钙一般补400~1000mg。
要根据情况，有的人饮食结构比较好，喜欢喝牛奶、喝豆制品，这类人可以适当的减少补钙量，一般再补充400mg钙剂就可以了。如果病人没这种习惯，不喜欢吃含钙丰富的东西，可能要多补一点钙。
但是在补钙的时候一定要加强维生素D的使用，维生素D的使用目前市面上都有相关的药物可以选择。所以补钙的同时一定要用维生素D，这样才能促进钙的吸收和使用。
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脊柱骨折可以乱动吗？
脊柱骨折之后，患者的骨头发生折裂，并且折裂的部分有可能会十分锋利，一不小心就有可能会对周围的血管、神经或器官组织等造成损害，因此，不建议脊柱骨折的患者在骨折之后乱动。 详细»
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脊柱骨折要怎么护理
脊柱是人体主要承重的部分，受外力影响会导致脊柱发生骨折。外伤后脊柱的变形会产生极大的疼痛感，严重情况下可能会并发脊髓损伤，给患者健康带来巨大麻烦，甚至危及生命。患者发生脊柱骨折，需进行必要的护理，视情况就医治疗。 详细»
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脊柱骨折多久能够爬楼梯？有关脊柱骨折的几个知识需要知道
脊柱骨折是骨科内常见的疾病，其发病的机制很简单，就是由于巨大的冲击力对脊柱早成损伤。而这种巨大的冲击力可能来自于高处跌落，重物袭击，等等。虽然发病机制简单，但是治疗还是很复杂的。如果后续治疗不及时，会对患者未来的生活造成... 详细»
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脊柱神经骨折是瘫痪吗
脊柱骨折是骨科常见创伤，发生率占骨折的5％～6％，其中以胸腰段骨折发生率最高。其次为颈、腰椎。常可并发脊髓或马尾神经损伤。脊柱骨折多发于青壮年男性，一般由间接外力引起。瘫痪是指主动随意运动的无力或不能，是神经系统的常见疾... 详细»
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脊柱骨折一定要做手术吗？医生来解决关于脊柱骨折的疑问
脊柱骨折是常见的骨科创伤，多是由高处跌落和冲击力对脊柱造成的损伤。脊柱骨折的患者根据病情的程度，会出现不同的临床表现，轻微的患者可能会疼痛，或者呼吸窘迫，不能弯腰等等，严重的患者有可能会导致瘫痪。 详细»
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