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赵志祥 副主任医师
简介：熟悉各种内分泌疾病的诊断与治疗，尤其擅长糖尿病及各种并发症、甲状腺疾病、血脂异常、痛风和骨质疏松等的诊治。
整体而言，芝麻酱可以吃，但是总量需要严格地控制。
芝麻酱非常的香，很多人都很喜欢吃，特别是打火锅的时候，加上芝麻酱就是绝配。但芝麻它是一种含油量非常高的植物，所以芝麻酱的含油量也是非常的高。
大家可以关注一下食品的营养标签，在食品的营养标签上面明确的注明，每100克的芝麻酱，它的脂肪含量是52.5克，这个含量是非常高的。相对于蛋白质而言，脂肪的功能它是更高的，每1克的脂肪可以提供9千卡的热量，而每1克的蛋白质只提供4千卡的热量，则食用类似于芝麻酱这样高脂肪的食品，很容易导致总热量超标。所以整体而言，芝麻酱可以吃，但是总量需要严格地控制，否则很容易就出现热量的超标。
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