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方霖 主治医师
简介：擅长消化系统疾病的诊治，尤其在萎缩性胃炎、炎症性肠病的诊治。
吃玉米一般不会消化不良，但是玉米也属于高纤维，含淀粉类的食物。所以在消化不良，或者胃肠功能紊乱，或者消化吸收差的人群，可能吃下去，因为对食物残渣，不能完全消化好，会导致玉米原型，从大便排出来，也是有可能的。
当然，也有少部分从大便排出，就说明可能是消化吸收稍微差一些。这种人群如果第二天吃完之后，出现大便原型，看见玉米的颗粒。下一次可能吃东西，至少要在口腔里面，要嚼得烂一点、磨碎一点再吞下去，这样可能会好一点。不要吃东西，太着急、太快，狼吞虎咽吞下去，可能有东西就没消化好。
本身胃肠道功能，就不怎么样，吃下去之后，导致消化吸收负担比较大。然后就会导致食物原型排出，根本就没有把营养物质，在胃肠道充分的被消化吸收。所以导致食物，吃下去的浪费。那么平时日常饮食，一定要做到少吃多餐细嚼慢咽，生活节奏要放慢一点，是减轻胃肠负担的办法。
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