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女人如何提高性能力

性功能障碍 女性性功能
主讲专家
于浩
于浩 主治医师

中山大学孙逸仙纪念医院 泌尿外科

简介:泌尿系结石(肾结石、输尿管结石)、泌尿系肿瘤(膀胱癌、前列腺癌、肾癌等)的微创手术治疗、肾移植手术及术后的管理,曾于香港威尔斯亲王医院学习达芬奇机器人手术技术。
视频内容

怎么样提高女性性生活能力,首先要保证充足的睡眠和很好的生活规律,保证良好的心情,这样才能够使性生活达到愉悦的状态,避免压力过大。大家试想,如果夫妻两人刚刚吵架,吵得不可开交,性生活通过怎么样的锻炼,都不可能达到和谐的程度。

女性朋友们如何提高性功能,首先要知道性功能的概念,往往包含着很多主观因素,比如对于性生活是否满意,里面又含很多主观因素,比如男性朋友对于性生活的时间长短,有些患者可能觉得时间过于太短。可能两分钟以上就已经可以达到标准,但随着大家对于性生活研究的深入,往往对于时间的概念进一步淡化,认为只要夫妻双方对性生活的主观达到满意的状态,都是符合性健康状态。不要对于性生活质量有过大压力,因为夫妻双方的交流,除了情感、性生活交流,它是包含很多方面的。

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