肩袖损伤有轻、有重、有中等，如果肩袖损伤严重影响生活、工作、睡觉等包括活动功能，有些则需要做手术。
首先肩袖损伤时，医生可能做肩关节磁共振片、肩关节y位片评估肩峰形态，然后看看肩袖损伤程度，根据症状严重程度给出具体方案。
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肩胛骨收缩技巧
肩胛骨也称作胛骨、琵琶骨，是位于胸廓的后面扁骨，呈倒置的三角形，介于第2和第7肋之间。如何更好地肩胛骨收缩是很多健身的人关注的问题，因为收缩肩胛骨对于训练的人来说是起着至关重要的作用的。只有在收紧肩胛骨之后，上肢才会形成... 详细»
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肩胛骨附近酸痛
肩胛骨部位出现酸痛，考虑和姿势不良，受寒，肩部肌肉劳损，肩周炎，颈椎病等疾病有一定的关系。所以当出现肩部酸痛的时候，要注意休息，养成良好的姿势，同时要防寒防湿。疼痛严重也可以应用抗炎镇痛的药物缓解疼痛的现象，也可以适当的... 详细»
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肩胛骨骨折的症状
肩胛骨是位于人体肋骨第二肋至第七肋后方的扁平三角形骨，具有连接人体脊柱和上肢，保护器官、神经、血管等作用。由于其骨头属于漂浮状态，一般很少受伤。但如果重物砸伤、车祸等高能量损伤，或者暴力伤就会造成肩胛骨骨折。 详细»
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