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雷蕾 主治医师
简介:擅长急、慢性鼻炎,鼻窦炎,过敏性鼻炎,急、慢性咽炎,喉炎,急、慢性扁桃体炎,声带小结,声带息肉,中耳炎,鼻咽癌等疾病的中西医诊疗。
清理耳朵,不能过度,也不能置之不理。
适量的耳屎实际上在耳部起到了保护作用。作为耳鼻喉科医生,并不建议患者过度清理耳朵,以免破坏这种自然的保护机制。清理耳朵时,应避免从一个极端走向另一个极端,过度清理可能导致耳部受损。
有些患者可能习惯了频繁清理耳朵,感觉如果不清理就会不自在。然而,作为生活习惯,应当适度调整,避免过度清洗或清理耳朵。同时,也不能对入耳物品的清洁程度置之不理,这也是不恰当的,适当的处理是应该的。
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肚脐怎么清理
肚脐是人体的一个重要部位,处于腹股沟之中,是胎儿生长发育的关键部位,在出生后也需要保持清洁,以避免细菌滋生引起感染。肚脐清理的具体处理方式如下:1.每天使用肥皂和清水清洗肚脐:用温水和肥皂洗涤肚脐是最基本的清理方式,可以... 详细»
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如何清理宿便
用泻药可以排宿便,但是长期这样会产生依赖性的。最好多吃蔬菜水果、蜂蜜、花生等润肠通便的食物,保持每天大便通畅。严格的按照医学知识的科学说法,应该是如何预防便秘,散步、多喝水、多吃蔬菜水果,都是不错的建议。长时间坐着,肠蠕... 详细»
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吃什么清理肠道
清理肠道的食物主要包括纤维素和水。以下是一些常见的清理肠道的食物:1.水果:水果是一种非常好的清理肠道的食物,尤其是富含纤维的水果,例如苹果、柚子、梨、葡萄等都可以有效地促进排便。2.蔬菜:绿叶蔬菜是清理肠道的重要组成部... 详细»