现在很多人都会乐于参加一些户外活动，通过这些户外活动不仅能够愉悦身心，还能够广交好友，收获的好处是比较显著的。而马拉松就是比较常见的户外活动，通过跑马拉松能够锻炼一个人的意志力，如果能够全程跑完马拉松，可以发现自己的毅力，耐力不断增加，这也是在锻炼一个人的意志。但是马拉松能坚持下来不单纯就是依靠这些，很多前提条件都跟跑马拉松有关，下面就来了解一下。

不少男性上了年纪之后会出现性能力下降情况，面对勃起功能障碍会让很多男性失去信心，感觉到自卑，因此，部分男性会通过服用壮阳药物的方式来提高性能力。确实，部分类型的药物使用之后能够增强性能力，让男性在性生活过程中一展雄风。但是，在服用这些壮阳药物的时候，有很多的注意要点需要掌握，药物虽然有效果，但是也要警惕副作用，很多人陷入了雷区，经常错误使用，有可能会让身体受到伤害。那么，男性在服用伟哥这种壮阳药时，有哪些雷区不能够进入呢？

出现了某些消化系统疾病，应该通过身体检查的方式来明确疾病的类型，才能够对症处理，让疾病得到改善。很多人会通过肠胃镜检查的方式来明确消化系统健康状态，而在肠胃镜检查之前有很多的注意事项应该了解，如果没有详细了解这些注意事项，做好相关的准备，有可能会干扰正常的检查结果，带来不必要的麻烦。因此这些需要提前掌握的知识都应该了解好，那么，想要避免检查受到干扰，哪些事情应该先了解呢？

甲状腺结节是甲状腺常见的一种疾病。主要由遗传、环境、饮食及甲状腺激素的紊乱等原因引起。甲状腺结节较小时，可无明显临床症状，但随着结节的增大，可逐渐出现颈前肿块，颈前区隐痛，吞咽不适感。目前治疗甲状腺结节的方法有很多，如药物治疗、手术治疗等。那么，微波消融术可以治疗甲状腺结节好吗？

甲状腺结节是一种非常常见的疾病，可分为良性结节和恶性结节。在甲状腺发生的时候，由于颈部的淋巴结非常丰富，所以，一旦甲状腺发生炎症，颈部淋巴结首先会受影响，导致淋巴肿大的现象发生。而想要有效治疗，就需要先了解其原因。那么，在哪些情况下甲状腺结节会伴有淋巴结肿大？

怀孕之后，准妈妈需要进行多次的B超检查，而按时做B超，能够让妈妈们了解胎儿发育及自身身体情况。但是不少准妈妈在做B超检查的时候，发现宝宝发育大小和孕周不符，于是各种担心。其实在一定范围内，B超检查结果显示的孕周与实际孕周有差异是正常的。

献血，让世界更健康

新年伊始，受新型冠状病毒感染疫情的影响，期间许多人想出了多种措施来进行消毒。其中，酒精是消毒的主要选择之一，许多家庭在此期间屯了不少酒精，包括用酒精兑水来擦地板、喷洒等方式进行消毒、或者出门在外时用无水酒精免洗液进行手部消毒。然而，在疫情期间也有不少由于市民使用酒精消毒的方式不恰当而引致爆炸、火灾等新闻，让大家对酒精使用的注意事项有更深一层的认识。近日，天气逐渐升温，市民们囤在家中的酒精会不会存在隐患？我们该如何处理呢？下面来详细了解一下~家中囤储的酒精该如何处理

为了保持脸部皮肤干净卫生状态，同时去除脸部的油脂，很多人会在早上起床或者晚上睡觉之前洗脸，通过洗脸的方式确实能够去除脸部的一些污垢和油脂，保持脸部皮肤干爽卫生状态，但是部分人在追求美白的过程中会利用各种各样的小妙招，部分人还认为用淘米水洗脸能够让脸部皮肤保持白皙状态。用淘米水来洗脸是否真的会变白呢？

本身饮酒就是有损身体健康行为，如果平时没有控制好饮酒量，经常性大量喝酒，容易导致身体健康受到威胁，这样想要长寿的难度就会增加。部分人还习惯在喝完酒之后做不正确的事情，而这些不良的生活习惯没有纠正，有可能会埋下健康隐患，久而久之疾病的患病率就会增高，因此需要了解哪些事情在饮酒之后不能够做，这样才能够防止身体受到的伤害加倍。喝完酒之后哪些事情不能做呢？

很多人都知道饮酒对健康不利，因此会通过远离酒精的方式来维持身体健康，但是生活中却有很多人经常饮酒，身体却还是保持健康状态，这种情况是怎么一回事，很多人都无法搞清楚。如果有这种情况，还需了解相关的原因，或许能够让自己的知识增长一些，同时采取合理的措施来让身体保持健康状态。那么，为什么很多人经常饮酒身体却保持健康呢？

人离不开的就是生老病死，在寿终正寝的时候身体也会有一些表现，特别是临终之前信号是比较明显的，如果可以及时留意到这些信号，家人和朋友及时陪伴，能够让老年人走得安心一些。另外，有部分人说老年人在临终之前会有回光返照的表现，这种情况是否存在呢？

癌症是对人体健康会造成严重影响的一类疾病，主要是癌细胞在发展过程中不断增殖，不受控制，因此会对人体健康造成影响。为了有效降低癌症带来的风险，应该尽早发现，尽早治疗，而在发现这些癌细胞时最重要的手段就是展开检查，通过相关的检查项目能够让癌细胞更快被人们发现，才能够采取应对措施控制癌细胞发展，否则癌症发展到了晚期，人体健康已经严重受损。那么，哪些检查手段能够更早的发现癌细胞呢？

到了炎热的夏天气温升高，紫外线强度大，外出的时候应该做好防晒工作。否则长时间受到紫外线照射，人的皮肤除了变黑之外还会受到损伤，产生疼痛，这些都是受到紫外线辐射常见的表现。因此，在防晒的过程中，应该掌握合理的方法，这样才能够维持皮肤健康状态。然而，想要在夏天正确防晒其实没有那么简单，应该掌握一些知识点和细节，这样才能够让自己的皮肤不变黑。夏季防晒的时候哪些知识点应该掌握呢？

在预防某些传染性疾病的时候可以佩戴口罩，因为这些传染性疾病可能会通过飞沫传播的方式导致病毒入侵，因此可以佩戴口罩，在佩戴口罩的过程中就算与人沟通交流也不容易因为病毒的入侵影响身体健康。但是在佩戴口罩的时候有很多注意要点需要掌握，很多人疏忽了一些细节，有可能会让脸部的皮肤遭殃，出现了脸部皮肤不良症状。那么，夏天佩戴口罩哪些问题不能够忽视呢？

到了炎热的夏季身体出汗的表现会比较明显，特别是腋下部位汗腺发达，可能就会经常出汗，而部分人在出汗之后还会发现腋下部位产生特殊气味，如果有这种情况发生，应该掌握一些妙招来清除特殊气味，否则身上总是散发出难闻气味，有可能会影响个人形象。因此需要针对这些情况采取应对措施，那么，夏天到了之后腋下出汗有特殊气味，应该怎么办呢？

当怀疑自己的胃部出现了病变，在不明的情况下也不要盲目判断，可以先到医院就诊，通过相关仪器设备的检查能够明确胃部是否存在疾病，然而，很多人进行了身体检查却不知道如何看这些检查报告，其实，只要抓住一些重点字眼就能够很好地判断胃部是否存在健康问题，那么，在胃镜检查报告中出现了哪些字眼，需要咨询医生意见呢？

正常情况下，当怀疑自己出现了心脏部位的疾病，一般会通过详细的检查来明确身体是否出现了健康问题。这样才能够根据身体出现的不良反应采取应对措施，恢复身体健康状态。很多人在心电图检查的过程中发现有异常的表现，这是否说明心脏存在疾病呢？

对于男性来说，在性生活过程中无法一展雄风，确实会让很多男性产生自卑的心理，严重的情况下还会影响夫妻的感情，如果女性长时间得不到性满足，有可能就会破坏婚姻关系，因此男性应该通过合理的方式让自己的性功能保持良好。很多出现勃起功能障碍的男性会利用伟哥这种壮阳药物来提高性能力，确实可以延长阴茎勃起的时间。那么，这种药物使用是否就可以解决男性的难言之隐呢？

在出现身体疾病之后可以根据实际情况采取治疗措施，这样才能够让疾病更快好转。很多人出现了糖尿病，在发病过程中血糖的升高会让身体受到损伤，因此需要合理用药来维持血糖稳定，很多人在用药的过程中会利用到二甲双胍这种药物，但是长时间用药有可能会带来某些副作用。那么，二甲双胍长时间服用是否对肝脏会造成损伤呢？