平时生活中，需要通过合理的方式来控制好血糖，部分人平时总是饮食无度或者存在久坐不动，有抽烟喝酒等行为，都可能会导致血糖出现异常波动的情况。而在血糖升高的过程中，通常会带来严重的身体损伤，甚至导致某些严重并发症的出现。因此，平时发现自己血糖升高时，需要通过合理的方式改善，将血糖稳定在合理范围内，这样才能防止血糖升高带来身体损伤。
脚上出现哪些异常症状说明血糖过高了呢？
1、脚部皮肤瘙痒
在血糖升高的情况下，脚上会出现某些异常的症状，例如脚部的皮肤异常瘙痒也和血糖过高有关。血糖持续升高的情况下，血液中糖类物质含量增多，这些糖类物质对脚部皮肤，神经组织等造成明显的刺激，患者就会感觉到脚部皮肤瘙痒感明显。如果存在这种情况，需要重视起来，针对血糖过高的情况展开治疗，这样才能防止脚部瘙痒明显对正常生活造成影响。
2、脚部出现溃疡感染症状
一般血糖过高的人，身体的不良症状相对明显，例如脚部皮肤出现溃疡，感染的情况也和血糖过高有关。在血糖持续升高的情况下，脚部皮肤也会受到损伤，除了抵抗力下降之外，还会受到血糖的影响而出现溃疡感染的情况。
如果短时间内发现自己的脚部皮肤有溃疡伤口出现，而且这些伤口很难愈合，都需要高度重视，及时通过合理的治疗进行改善。只有控制好血糖，才能避免血糖持续升高带来身体损伤。如果糖尿病持续恶化，脚部受到的损伤会更加明显。
如何控制好血糖？
1、合理用药
出现高血糖之后，需要通过合理的方式进行改善。一般需要通过服用降糖药物的方式进行调理，可以提高胰岛功能，血液中糖类物质减少，可以防止血糖持续升高带来身体伤害。因此，发现糖尿病之后应该合理使用药物进行改善。
2、适当运动
糖尿病发展过程中通常会带来严重的身体损伤，因此发现血糖过高后，应该结合健康的运动进行调理。运动是促进健康的有效方式，在运动的帮助下，可以将体内多余的糖类物质，脂肪物质消耗掉，除了控制体重之外，还能够稳定血糖水平，这样对糖尿病都改善有利。因此，发现血糖过高后应该适当多运动。
-
-
南方医科大学南方医院增城分院 内分泌科
擅长：糖尿病，甲亢,高...
-
-
桂林医学院第二附属医院 内分泌科
擅长：糖尿病足的综合性...
-
-
大连市中医院 糖尿病、内分泌科
擅长：擅长糖尿病的诊断...
-
-
大连市中医院 糖尿病、内分泌科
擅长：从事中医临床工作...
-
-
荆州市中医医院 内分泌科
擅长：擅长糖尿病、甲亢...
-
-
南方医科大学南方医院增城分院 内分泌科
擅长：熟练掌握内科常见...
-
-
哈尔滨市红十字中心医院 内分泌科
擅长：糖尿病的防治及其...
-
-
荆州市中医医院 内分泌科
擅长：擅长用中医、西医...
-
-
血糖高“脚先知”！脚部出现3种“异常”，说明血糖过高了
长期受到高血糖的影响会导致身体出现多种不良症状，特别是已经发展成了糖尿病这种慢性疾病更应该重视起来，如果没有提前做好预防措施，采取正确的方式保持血糖稳定，还可能会带来并发症。很多人在血糖明显升高的时候... 详细»
-
-
低聚果糖血糖过高可以喝吗
低聚果糖是一种低升糖指数的天然甜味剂，血糖过高的人群不建议摄入低聚果糖。以下是相关的原因分析。由于低聚果糖不能被酶分解，它只会略微增加血糖水平，所以在适量的摄入范围内，摄入低聚果糖通常不会对血糖控制产... 详细»
-
-
无论男女，若饭后出现这4种表现，多是血糖过高了
一般情况下，吃完饭之后血糖会相对升高一些，因为食物中含有淀粉或者其他的糖类物质，如果平时没有注意饮食的合理，经常大量进食食物，进食过饱等都会导致血糖明显升高，本身就患有糖尿病的人，餐后血糖的升高对病情... 详细»
-
-
饭后出现4种表现，十有八九是血糖过高了
血糖升高是很危险的一种情况，很多人长时间血糖升高置之不理，有可能会发展成糖尿病对人体健康造成威胁，特别是吃完饭之后就有一些特殊表现，有可能是血糖过高的标志，应该及时降低血糖，只有将血糖保持在稳定状态下... 详细»
-
-
血糖过高，手脚告知？手脚出现3种异样，暗示血糖可能超出正常值
持续血糖过高是很危险的情况，会在高血糖环境下身体多个器官，系统受到牵连，还会有多种不良症状出现，因此，要了解正确控制血糖的方法，发现自己指标变化及时应对，防止病情加重。另外，哪些部位会因为高血糖影响有... 详细»
公众号
头条号
百家号