生孩子是每个女人的天性，每一个刚出生的宝宝都是妈妈的骄傲，用健康的奶水喂养孩子是每个母亲最幸福的事。但是，新手妈妈常常有的烦恼是胸部的变形。在月子里，乳房容易出现一个大一个小，这是怎么回事呢？
一、引起月子里乳房一个大一个小的原因
一般而言，造成月子里乳房一个大一个小可能性有很多。坐月子时，如果婴儿经常从一侧乳房吃奶多，另一侧乳房吃奶少的话，吃得少的那侧乳房的乳汁必会逐渐减少，甚至停止分泌。哺乳期母亲个乳腺分泌乳汁量不一样，就会出现乳房大小不等的情况。另一方面，坐月子时哺乳期妈妈穿戴胸罩的松紧挤压或者是睡觉姿势不对，也会造成乳房一个大一个小。
二、月子里乳房一个大一个小的应对方法
1、建议保持良好健康的生活方式，饮食均匀，多吃点新鲜的蔬菜和水果，少吃油腻辛辣食物，多喝温水。
2、建议宝宝吸奶时注意轮换喂奶，不要单单只喝一个乳房的奶水。
3、建议保持作息规律，少熬夜，有充足睡眠，保证睡眠质量，避免疲劳过度。
4、对胸部进行有条理的按摩，可以促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给。
综上所述，哺乳期妈妈坐月子时乳房一个大一个小是正常的现象。但是，为了避免这种现象，影响美观，在给宝宝喂奶水的时候要注意喂奶姿势，应该轮流换喂，等到宝宝断奶的时候乳房也会慢慢恢复的，所以哺乳期妈妈不用太担心。另外，每天数次用干净的热毛巾给小的那侧乳房热敷，慢慢护理，这样循序渐进的调整过来也是可以的。
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