-
-
王帅 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院 泌尿外科
早泄是最常见的射精功能障碍，不仅影响夫妻间的性生活，还会给男性的自信心造成巨大的挫折和打击，早泄除了及时请教医生外，还有很多是要靠自己积极预防，所以本文会介绍早泄的自我治疗方法，有助于患者改善病情，提高生活质量。
早泄的自我疗法
1、戒手淫
频繁手淫是导致阳痉、早泄的重要原因。实践证明，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，能有效防治阳痿早泄。
2、戒烟酒
长期抽烟会阻碍身体外周的血液流入，影响阴茎的血液循环。饮酒过多或嗜酒会损害生殖系统，男性则会表现为血中辜丸酮降低，继而出现阳痿或不育。
3、合理饮食
动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力。此外应多补充含锌食物和含精氨酸食物，都有助于提高性功能。
4、加强锻炼
积极从事体育锻炼，增强体质，劳逸结合，能调整中枢神经系统的功能失衡。
5、消除心理因素
心理因素也是早泄的原因之一，夫妻双方应该多交流、配合，消除不和谐因素。女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，少流露不满情绪，避免给丈夫造成精神压力；性生活中，尤其在性快感高峰来时，要保持思想集中。
-
-
四川大学华西第二医院 生殖男科
擅长：精子优选，冷冻、...
-
-
本溪市中医院 男性科
擅长：擅长治疗阳痿、早...
-
-
本溪市中医院 男性科
擅长：擅长治疗男性不育...
-
-
四川大学华西第二医院 生殖男科
擅长：男性不育、男性生...
-
-
天津市武清区中医院 男科专家门诊
擅长：中西医结合治疗男...
-
-
安阳市中医院 肝胆脾胃科
擅长：功能性消化不良，...
-
-
安阳市中医院 妇产科
擅长：擅长不孕症，功血...
-
-
承德市中心医院 帕金森专病门诊
擅长：在帕金森病及运动...
-
-
早泄自我治疗方法
随着男性疾病的增多，越来越多的男性开始关注男性疾病，早泄是一种最常见的男性疾病，引起了人们的广泛关注。早泄并不是一种不治之症，治疗早泄的关键在于坚持不懈，才能真正远离疾病。早泄可以采取一些自我疗法例如... 详细»
-
-
早泄的自我疗法
早泄是指男性在进行性生活是不能控制自己射精，是一种很常见的男性性功能障碍疾病。正常男性在2到6分钟之后射精是正常情况，早泄时间一般比较短。早泄一般分为原发性和继发性的早泄，早泄患者需要注意日常的身体调... 详细»
-
-
治疗早泄的方法
早泄是指在阴茎进入阴道之前发生射精。临床上分为非器质性和器质性两种类型。常因不良的生活习惯或饮食习惯，如加班、熬夜，房事过于频繁，过度、过频手淫、过食辛辣等因素导致。那早泄的治疗方法有哪些呢？ 详细»
公众号
头条号
手机版