腰酸背痛是临床上比较常见的一个病症，现代社会工作压力大，久坐久站缺乏运动、椎间盘突出、腰背肌肉劳损等，容易出现肌肉的僵硬、经络不通畅、气血不流通，造成腰酸背痛的现象。建议患者在工作之余，适当的多运动。注意保暖，防止受凉。饮食上也要注意，不要吃生冷、辛辣的食物。
腰酸背痛的病因
1、腰肌的慢性劳损以及腰肌的急性损伤，腰部是人的负重部位，也是活动度比较大的部位，日常的工作、学习、生活、运动都离不开腰的动作，容易造成腰肌劳损与急性损伤，从而导致局部的血液淤积、循环不畅，出现腰背的疼痛和酸痛。
2、见于腰椎退变，由于年龄增长或者长期的慢性劳损，导致腰椎椎体发生退变性改变，椎间隙变窄，骨质增生，在活动或者安静的时候，都有可能出现酸痛的感觉。
3、腰椎间盘突出症，造成神经根受压，出现反射区的酸胀、疼痛
腰酸背痛怎么办
1、如果患者经过休息和系统的保守治疗，症状不见缓解，可以进行制动休息，平卧硬板床，尽量不下地站立行走。
2、局部可以进行理疗、热敷、针灸等治疗，在没有明确诊断的前提下不建议进行按摩和牵引。如果症状比较严重可以口服药物治疗，可以较好的缓解症状。
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腰酸背痛是什么意思
腰酸背痛，是腰部的酸痛，以及背部的疼痛不适。患者如果存在腰椎病或者腰肌劳损，或者是长期的弯腰勾背等，容易出现腰酸背痛的症状。如果是长期腰酸背痛的患者，往往是因为存在腰椎病等疾病导致。如果是一过性的，有... 详细»
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腰酸背痛的原因
腰酸背痛是由于脊柱骨和关节及其周围软骨组织受损而表现出来的一种症状。腰酸背痛大部分是由于背部肌肉疲劳或损伤引起，不正确的姿势、非正常的用力、长时间的伏案作业都会造成背部的伤害，所引起背部、腰部产生一种... 详细»
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腰酸背痛的原因
腰酸背痛多见于长期反复弯腰劳累，重体力劳动的人，另外骨质增生或者腰椎间盘突出也可能引起腰背部酸痛，局部的地方可以热敷按摩理疗，配合膏药局部贴一贴，疼痛明显可以涂抹药物局部止痛，如果改善不明显，最好是及... 详细»
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