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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
护肤是女人终生的工作，只有做好日常护肤工作才能保证容颜的美丽，才能留住青春。通常情况下，30岁的女性更要注重日常的保养和护肤，此时由于女性进入中年，身体的新陈代谢相对变慢，将在一定程度上影响女性的肌肤状态，所以选择合适的护肤品非常重要。
一、30岁女人用哪种护肤品
1、抗衰老护肤品。30岁的女性相对于20岁的女性来说，皮肤已经进入初衰老期，此时肌肤的胶原蛋白开始慢慢流失，如果女性不注重保养很容易出现初老现象。因此建议30岁的女性选择抗衰老护肤品，从而起到保养作用。
2、紧致护肤品。于30岁的女性来说，因为胶原蛋白慢慢流失，所以肌肤易出现松弛状态。一旦皮肤松弛老化，将产生大量皱纹。所以建议30岁的女性可以适当使用紧致肌肤的护肤品。
3、保湿护肤品。在日常生活中，水分对于肌肤来说非常重要。否则女性的皮肤易出现干燥、暗黄的状态，所以30岁的女性一定要使用保湿护肤品锁住皮肤的水分。
二、30岁女人护肤的注意事项
1、减少使用化妆品。在日常生活中，女性可以着淡妆，忌浓妆艳抹，否则皮肤将接触过多的化学物质而出现老化的状态。所以建议女性减少使用化妆品。
2、做好保护工作。平时，无论是否有太阳，大气中都存在紫外线，所以女性朋友一定要做好防护工作，减少外界对皮肤的伤害。
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