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皮肤干燥用什么护肤品比较好

闫玉红
闫玉红 主任医师

广东省中医院 皮肤科

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皮肤干燥可以根据身体部位来选择相应的护肤品。

如果是面部干燥的,可以在脸部清洁后,使用保湿水、保湿乳、补水面膜、精华液。如果是手部或脚部,可以在洗完澡后,使用具有滋润的护手霜、身体乳、甘油、橄榄油来进行补水。

皮肤干燥可能是皮肤缺水、空气湿度低、洗脸洗澡的温度过高引起的,可以通过加湿器加湿,适当泡澡,多喝水,每天保持在1500-2000毫升。多吃富含维生素的蔬菜水果,如橙子、苹果、圣女果、猕猴桃、菠菜、甘蓝、西红柿等。冬天洗脸洗澡的温度在37℃到42℃为宜。

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