乳房有硬块可能就意味着是常见的乳房疾病?但其实并不是这个样子的,一般乳房中的硬块每个女人都会有的,如果轻轻按不疼,那么就是乳腺,是人体的正常结构,如果硬块再按下去的时候,会有些疼痛,这个就需要注意了,很有可能是乳腺增生。
一般情况乳房肿块会是乳腺病,纤维瘤,囊肿,乳腺结核,导管扩张症等,乳腺病就是乳腺增生,同时或者前后有时间差的在两侧乳房发现多个结节,可以来回动,纤维腺瘤一般是单独的,摸起来比较明显,边缘整齐,也是可以活动的。囊肿是肿大的小叶,肿块是可以来回移动,并且比较光滑。乳房肿块里只有极少极少的一部分是癌,单发,边缘不光滑,很硬,不容易或者不能被移动。
有肿块之后,可以先进行一下自检,首先双臂垂于身体两侧,从自己观察乳房的外形,一般是一样,或者是一侧稍微大一些,然后,双臂抬高,过头顶,来回扭动身体,看看乳房有没有什么变化,接下来就是双手叉腰,向身体的一侧扭动,看看乳头和乳房有没有红肿,凹陷等异常。
最后一步,两手放在臀部的两侧,用力撑住,然后扭动身体,这样看一看的更清楚一些,对比一下两侧乳房有没有什么不对称的地方,如果有,就需要注意了。
还有一种躺在床上的检查方式,平躺下之后,在肩膀下面垫一个低一点的枕头,将一边的手放在脑后,用另一边的手来检查这边的乳房,要检查的范围也不只局限的乳房,从锁骨,一直到第六根肋骨的地方,用三根手指并拢,顺时针在整个检查的范围内一圈一圈自己打圈检查,手指不能离开皮肤,而且用力也要均匀,能触到骨头的力度就可以,然后反方向再来一次。
最后用几根指头将乳头轻轻的提起来,然后挤压一下,看看有没有什么分泌物,有分泌物一般就不太正常,需要赶紧去医院做进步的检查。
平时的时候也可以目测自己乳房,看看是不是有什么异常,比如乳头乳晕发黑,有青筋,一般都是代谢不好,肝火旺盛,情绪暴躁导致的气血循环不好引起的。
最好的检查时间实在月经的第9-11天,这个时候是每个人体内雌激素最少的时候,对乳腺的影响小,比较容易发现异常,如果是已经绝经了,就可以任意挑选时间了。
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