褪黑素软胶囊是一种含有吲哚类激素的软胶囊，该激素是由人体或者动物大脑松果所分泌的。是诱导人体自然睡眠的重要物质，摄入充足的的褪黑素可以调整人体睡眠紊乱等现象。同时使大脑内部处于动态平衡的状态，在改善睡眠以外，还可以提高人体的免疫力，延缓衰老。
褪黑素软胶囊的功效
1、对于长期失眠的中老人朋友以及易醒多梦等睡眠质量差者来说，可以通过服用褪黑素软胶囊来提高睡眠质量。当前有很多人在休息时都处于浅眠的状态，有轻微的动静就会惊醒，伴随而来的还会隔三差五的做梦，睡眠质量非常的不好，这种情况就可以服用褪黑素软胶囊来改善失眠质量。
2、记忆力衰退或免疫力低的人可以服用褪黑素软胶囊来提高自身的免疫力和记忆力，针对的症状有老年痴呆症、白内障、青光眼等。特别是对于中老年朋友来说，记性差是一件很糟糕的事情，对于日常的生活会带来诸多的不便。
3、对于患有各种癌症、肿瘤的人群可以选择褪黑素软胶囊来辅助抗癌，提升身体素质。
4、针对脸上长有黄褐斑、老年斑的症状，褪黑素软胶囊能够消除老年斑、黄褐斑、妊娠斑和光照辐射导致的色素沉着，使肌肤美白并且充满活力。
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