夏秋之际，也是腹泻的高发季节。很多人这个时候都会“中招”吃坏肚子，但是并不是每个吃坏肚子的人都会选择去正规医院诊所就诊。而是选择相信一些偏方或奇怪的方法来治疗腹泻，但效果往往不理想，还会出现其它健康问题。
据报道，最近武汉就有一位市民，因为腹泻误信偏方导致急性肾衰的事例。王先生在几天前出现腹泻的情况，但他并没有到医院就诊，而是想起自己老家的一个土疗法“绝食”！于是想用这个方法来治疗腹泻，在不吃不喝两天，渴极了才喝少量水之后。确实上厕所的次数明显减少，还以为腹泻就快了，又继续绝食。结果在第三天突然感到身体乏力，恶心呕吐，到医院一检查，被诊断为急性肾功能衰竭，经过透析治疗后才转危为安。
可能很多人被腹泻折腾的时候也想到，既然一直拉不停，那自己干脆不进食好了。但是长时间不吃不喝不仅会引起胃肠不适，还会导致人体脱水，对肾脏造成损害。而且腹泻本身就会造成身体营养损失，不进食只会更加虚弱，抵抗力更低，加重病情！
出现5种情况的腹泻应及时就医
如果你腹泻到有这些情况，说明你的腹泻已经很严重了，需要就医诊治。
1、腹泻持续 2 天时间以上；
2、出现如下的脱水症状：严重口渴、口干、皮肤干燥、少尿或无尿、严重乏力、眩晕以及尿液颜色变黄；
3、伴有严重腹痛或者直肠疼痛；
4、出现大便带血或者黑便；
5、伴有发热并且体温超过 39℃。
出现腹泻后要注意些什么？
1、多喝水或者补充口服补液盐，补充液体有助于预防身体水电解质紊乱。
2、如果腹泻有所缓解，可以适当进食一些半流质或低纤维的食物。例如鸡蛋羹、烂面条等，但要注意少量分多次食用。
3、避免使用会加重腹泻的食物，像高纤维、高脂或者调味过度的食物。此外含有咖啡因饮料也应避免摄入。
预防腹泻，日常要注意哪些问题？
1、手部卫生：常洗手跟正确洗手，手部卫生是预防疾病的最重要措施。常教育孩子要做好手卫生，其实家长们也一样要学习。不要马马虎虎冲一次水，应仔细搓洗，最好用上除菌洗手液。
2、饮食卫生：合理膳食，不吃或少吃生冷食物，食材最首要的就是新鲜跟安全。
3、疫苗预防：轮状病毒疫苗可有效预防秋季腹泻，对于6个月至3岁孩子都推荐接种，小孩子秋季腹泻尤为麻烦。对于平时体质较弱经常出现腹泻症状的儿童，建议流行季节来临前接种。
在此要提醒的是，婴幼儿腹泻相比于成年人会更加容易发生，宝宝抵抗力低，健康风险也比较大。家长在特定的发病季节里应多加注意，减少意外风险的发生。
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