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张费通 副主任医师 广州医科大学附属第三医院 儿科
入冬几天，部分南方地区终于有了气温下降的趋势，但一天的昼夜温差变化也十分明显，而气温的变化也造成了许多宝妈的困扰：“天气凉了孩子感冒，精神差怎么办？。”“天气变冷，要让孩子多穿几件预防感冒。”医联媒体采访了广州医科大学附属第三医院儿科副主任医师张费通医生，让更多孩子减少疾病之苦，也为广大宝妈们排忧解难。
小儿感冒精神差食欲差怎么办?
张费通医生表示，从病因上来讲，小儿感冒有一些是普通的感冒病毒，这种普通的感冒一般的全身的症状是比较轻的。但是另外一部分是流行性感冒，其中的流感病毒会引起食欲差、精神差。
有些小朋友不能进食或者呕吐比较厉害的，可能要静脉滴注一些盐水、葡萄糖，减轻他的胃肠道反应。如果出现腹泻的也要给予盐水补充电解质。出现发烧的要退烧，最主要还是休息观察。
还有一部分可能受了风寒，着凉之后出现呕吐、腹泻。此时应该用一些比较温的药物，比如柴胡、姜类、红枣这些温补。同时也要适当补充电解质。
小儿感冒进加重发烧怎么办?
张费通医生认为，小儿感冒发烧之后，常规最主要的护理手段就是物理降温。物理降温主要是两方面，一方面是可以用毛巾蘸温水来敷额头降温。
另外一方面就是四肢的擦浴，反复地轻轻擦拭，把四肢皮肤擦到潮红。有一些家长可能看到孩子发烧就不敢给他洗澡，实际上在发烧的时候是可以用温水洗澡，全身的擦、温水洗澡，可以扩张毛细血管，加快的散热，从而辅助退烧。同时，还要注意休息以及选择清淡易消化吸收的食物。当然，病情严重者还是建议找专业医生就医，以免耽误病情。
天气转凉应该如何预防小儿感冒
张费通医生解释，首先，小儿是不可避免的会出现感冒，因为这是他体质成熟必经的一个过程。他会经历很多次病毒感染，才能达到一个成年人的免疫力。但是也有一些次数太多，是需要我们注意的。
第一方面需要注意的是营养，这是比较常见的一面。小朋友偏食不肯吃青菜、蔬菜、水果等食物，也有不肯吃肉只吃饭的，这种情况都是叫做偏食。还有一些甚至基本上什么都不吃，也吃的很少，很容易造成营养不良的情况。这时需要增加营养的摄入，还可以在专业人士指导下，食用一些提高食欲或者消化健脾胃的一些药物。
还有一部分小儿是受生活方式影响，比如较少去公共场所的，回来到家后建议适当消毒。保证每天充住的睡眠以及适当的运动都是很重要的。
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