上班的位置，是什么方位，是否紧靠着窗户，跟人衰老的速度有关。如果上班的位置是紧靠着窗户坐着，那么必须做好防晒措施。为什么呢？因为工作时，办公桌靠着窗户，尽管会让你感受到明媚的阳光并呼吸新鲜的空气。但与此同时，也会加快你肌肤的衰老。
有研究发现，紧靠着窗户办公，皮肤会变差。为什么紧靠着窗户工作皮肤会变差，人容易变老呢？这个问题大多数是由于紫外线照射造成的。即便春季和秋季的阳光不是很大，但它还是会加速肌肤的衰老。不仅是紧靠窗户的朋友们，还有出租车司机和经常开车的朋友们也是一样的道理。左边的脸紧靠着窗户，若是长期被阳光照射，左边的脸部肌肤会比右边不怎么被阳光照射的肌肤衰老很多。
那么经常靠窗而坐人应该如何采取措施，减缓肌肤的衰老呢？
首先，要做好防晒工作，而且在工作时最好是背对着窗户或者用窗帘遮挡住，尽量减少紫外光线的照射。长期在紫外线照射下，也伤害眼睛，导致视力下降，所以不仅要做好防晒工作，拉窗帘也是必要的措施。在办公室靠窗工作的人一定要注意，避免这些问题的发生可以不仅预防变老，同时也可以避免疾病缠身。
另外，经常靠窗而坐的人，除了靠窗被紫外线照射，“坐”太久也是个问题。久坐成疾，坐的时间久了容易造成脊椎的一些疾病问题。一直坐着，身体缺乏锻炼，全身的血液循环慢，容易引发一些疾病。相对于靠着窗户变老，经常坐着的危害可是关乎整个身体，经常坐着会对身体的各方面器官造成不同程度的伤害。
喜欢靠着窗户工作或者学习的人们，一定要做好防晒工作，让自己的肌肤保持年轻状态。还可经常地动一动，做一做伸展运动。工作久了，要起身适当的走一走，做一点伸展运动，促进血液循坏。
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