脑血栓通常是造成脑梗死的常见类型，脑血栓一般是因为动脉硬化，动脉斑块而形成的，在日常生活中，患有脑血栓病症的人有很多。脑血栓疾病对身体健康有很大的危害，严重者会危及到生命，脑血栓在日常生活中有哪些需要注意的事项？
脑血栓要注意什么
1、脑血栓患者忌高脂肪、高热量食物：高脂肪和高热量食物会使血脂进一步增高，增加血液的粘稠度，形成动脉样硬化斑块，导致血栓复发。因此脑血栓患者在饮食方面忌食肥肉、动物内脏、鱼卵、全脂乳、奶油等含油脂多、胆固醇高的食物。此外，也不要食用采用油炸、煎炒、烧烤等方式烹调的食品，减少油腻的摄入量。
2、脑血栓患者忌抽烟、酗酒：吸烟会损害血管内膜引起小血管收缩，使管腔进一步变窄形成血栓。酗酒也是引起脑血栓的诱因之一，因此无论吸烟还是饮酒，对血管都有害无益，脑血栓患者一定要注意。
3、脑血栓患者适度锻炼、增强体质：脑血栓患者可以进行适度的运动，加快血流速度，改善血管状况。
4、脑血栓患者要调节好心情：情绪障碍对疾病是有一定影响的，尤其是当人的情绪受大脑控制时，情绪的剧烈波动会影响脑血栓形成患者的病情，可能加重病情。
5、脑血栓患者注意忌劳累过度：劳累过度也是导致脑梗塞复发的诱因之一，劳累过度或休息不好易引起血压波动，引起脑血栓的形成。
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