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怎样提高小儿抵抗力

来源:医联媒体

人体的免疫能力不是一成不变的,而是随着身体的健康而不断变化的。在婴儿时期,人体的免疫力相对较低,但同时也是免疫系统生长的最佳时期。随着年龄的增长,儿童的免疫力将逐渐增强,抵御各种疾病的能力也将不断提高。所以应该正确保护好儿童的健康,应当适当的提升儿童的抵抗力。

小儿常生病的原因

1、宝宝的免疫状况与成人不一样,更易得感染性疾病。传统观点认为,小儿时期,特别是新生儿期,免疫系统不成熟。

2、事实上,宝宝出生时免疫细胞、免疫器官就已成熟,免疫功能低下是因为未接触抗原,尚未建立免疫记忆。

3、另一方面,是因为照顾者的疏忽大意,照养不周。比如大人穿的像过夏天,而宝宝穿的像过秋冬,不随着周围温度变化及时帮宝宝增减衣物,这种冷热不均给宝宝制造了感冒的条件。

怎样提高小儿抵抗力

1、每天进行适当的运动和适当的体育锻炼,可以提高身体的机能和体质,增强抗寒性和抵抗力。但是,注意不要超过身体的承载能力,运动时间不应太长或太短。

2、及时接种疫苗后。要获得更持久的免疫功能,最有效的方法是接种疫苗。

3、良好的卫生习惯、必要的清洁和良好的卫生习惯对预防疾病非常重要。经常教孩子勤洗手,因为他们经常接触各种各样的东西,可以携带多种病原体。

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