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青少年脉搏一分钟跳多少次正常?

来源:医联媒体

一般情况下,我们大家知道的就是手腕处的桡动脉的搏动,也就是中医上把脉的部位,另外,还可触摸到脉搏的常用脉搏还有双侧颈动脉的搏动、双侧手肘内侧的肱动脉的搏动、双侧大腿内侧的股动脉的搏动。大家可以自己数自己的脉搏,计时一分钟,就能知道自己的脉搏是多少了。

1、脉搏是指在我们皮肤表面能触摸到的动脉搏动。正常脉搏是,在身体处于静息状态下脉搏的次数为每分钟60到100次,在正常的搏动范围内的脉搏都是正常的,另外,脉搏的搏动范围每日的变化很大,睡觉休息时,脉搏会降低,情绪波动或运动时脉搏会升高。

2、脉搏过快,也就是每分钟大于100次,有多种原因可以造成脉搏过快。主要分为两类,一类是病理性的,一类是生理性的。病理性的脉搏过快,原因非常多,比如心律失常、贫血、甲亢等,如果长期脉搏过快,建议到正规医院就诊,明确病因并积极治疗,以免耽误病情。另外生理状态下也可以出现脉搏过速,比如发热、激动、运动后、吃饭后等情况,这些情况在适当休息后脉搏尅下降至正常水平。

3、脉搏过慢,也就是每分钟小于60次,同样可以分为病理性和生理性两类原因。病理性的主要是心律失常、心脏方面的疾病引起的,建议至正规医院就诊,及时治疗,如果脉搏太慢,心脏输出的血液不能够满足我们身体需要的能量的时候,就会出现一系列症状和体征,需要及时的治疗。另外生理情况下,出现的脉搏过慢,也会出现在正常人身上,比如运动员、长期坚持体育锻炼的人群,这类人心肺的功能比较好,心脏不需要搏动到60次以上,就可以满足身体的需要,因此表现为脉搏过缓,但是这类人的脉搏一般不会低于每分钟55次。

因此,针对青少年脉搏一分钟跳多少次正常这个问题,只要脉搏在正常范围内的都是正常。对于青少年而言,新陈代谢较快,部分青少年的脉搏可能会在正常范围内偏快,这都是而已接受的,大家不用紧张或者一味的追求缓慢的脉搏。

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