现在越来越多的人，因为不良生活习惯的影响而导致颈椎病。在颈椎病发展过程中常有的表现就是颈椎部位疼痛，甚至会伴随着肢体麻木、恶心呕吐、视物模糊等情况出现。因此，察觉到颈椎病的信号需要及时展开治疗，通过合理的方式控制颈椎病发展。另外，在颈椎病急性发作期间患者的局部可能会产生疼痛感，此时最好不要盲目运动。那么，颈椎病患者哪些运动不能够进行呢？
1、快速转头
对于颈椎病患者而言，在颈椎功能受累明显的时候需要及时采取治疗措施。在治疗的过程中不要盲目运动，例如快速转头。如果在颈椎功能没有受损的情况下平时多扭动自己的脖子，通过转头运动来促进颈部血液循环，对健康有促进效果。但是如果已经出现了颈椎病，颈椎功能发生退化，局部产生疼痛感。在快速转头的有情况下，可能会压迫局部的神经，导致疼痛感更加明显，对颈椎病改善不利。因此，患有颈椎病的人运动应该适可而止，不要进行快速转头运动。
2、下腰
在颈椎病发展的过程中很多症状都会出现，如果没有通过合理的方式进行改善，有可能会让颈椎病加重。在颈椎病发展过程中，部分容易影响健康的运动是不能够进行，特别是下腰。对于柔韧性较好的人而言，下腰运动容易进行，但是在下腰的过程中人的颈部需要往后仰，而在仰头的过程中颈椎可能也会受累明显。如果已经出现了颈椎病还进行下腰这一运动，有可能会导致颈椎受到刺激，这样颈椎可能会产生明显的疼痛感。为了防止颈椎继续受累，在颈椎病发展过程中不要轻易下腰。
3、仰卧起坐
颈椎功能受累明显时局部会产生疼痛感，如果没有通过合理的方式提高颈椎功能，有可能会让病情加重。如果已经出现了颈椎病，发作期间应该及时就诊，运动也要适可而止，不要进行仰卧起坐这项运动。因为在仰卧起坐的过程中人的双手需要背在后脑勺，然后用力往上仰卧，而在仰卧的过程中人的颈椎弯曲幅度大。如果在颈椎病发展过程中依然做这种运动，有可能会对颈椎造成明显的影响。如果局部的神经组织受到压迫，可能会产生明显的疼痛。为了防止不当的运动导致病情恶化，在颈椎病发展过程中不要进行仰卧起坐。
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