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杨栋 副主任医师 连云港市第一人民医院 肛肠科
肛门外部瘙痒医学上称为肛门瘙痒症，是指肛门周围的皮肤没有原发性皮肤损伤，只有瘙痒的病症。肛门瘙痒症是一种发生在20至40岁年轻人身上的皮肤病。男人比女人患上的机率相对高。那么，为什么会出现肛门外部瘙痒，该如何预防？
肛门外部瘙痒的原因
1、食物因素：辛辣的食物和调味品，如辣椒、酒精酒、芥末、胡椒、香料、咖啡等，食用过多会引起肛管和肛皮刺激，引起瘙痒。
2、过敏反应：一些蛋白质（鱼、虾、蟹等）、药物、花粉、生漆等会引起人体局部过敏，使体内产生过量组胺，作用于周围神经并产生痒感。
3、心理因素：过度的精神兴奋、抑郁、神经衰弱等。
4、肛周皮肤真菌和病毒感染：一般有表皮癣菌的感染。
肛门外部瘙痒的预防
1、避免焦虑和压力。
2、多吃绿色蔬菜、水果等富含纤维的食物，避免或少吃刺激性或会诱发过敏反应的食物和调味品，如辛辣食物、浓茶和咖啡、白酒等。
3、注意卫生，如厕后用温水清洗肛门，保持皮肤清新干净。
4、避免不适当的自我治疗，如局部使用高浓度皮质类固醇或抗刺激药物等只能暂时抑制瘙痒，长期导致疾病的延拓和增加，应建议患者停止。
5、内衣也要搭配棉质商品，衣服要宽松合身，不宜太紧、过硬，以免摩擦肛门皮肤。
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