一般情况下，摄入食物之后需要在人体肠胃进行消化，消化过程中或多或少会出现气体。另外，部分人出现了肠胃部位的病变，在肠胃疾病发展过程中身体产生的气体量也会增多。如果想要放屁的时候没有将气体排泄出来，有可能带来身体伤害。那么，长时间憋屁对身体有哪些危害呢？
1、加重肠胃疾病
如果出现了放屁量增多的情况，有可能和肠胃疾病有关，而总是存在憋屁这种行为可能会加重肠道疾病。因为人的气体中含有部分有害气体，这是身体自然代谢的结果。如果已经出现了肠胃疾病，产生气体之后没有将这些废气及时排出，长时间在肠道中堆积可能会加重对肠道的损伤，肠胃疾病可能会加重。因此，感觉有屁意之后应该及时排泄掉这些气体。
2、增加腹腔压力
感觉到要放屁之后应该及时将气体排泄出来，部分人长时间有憋屁行为，这种现象存在没有及时改善，有可能会对身体器官造成影响。因为在憋屁过程中容易增加腹腔压力，长时间憋屁之后肠道的气体也增多，容易导致局部的压力增大，对内部环境健康不利。因此，平时产生肠道气体之后应该及时将这些废气排泄出来。
3、容易引发细菌感染
经常有憋屁行为容易导致肠道出现细菌感染的情况，人体排泄出来的气体可能有较多的毒素、废气，这些毒素、废气只有及时排泄出来才能维持肠道健康环境。很多人总是有憋屁的行为，长时间让这些有害气体在肠道堆积，容易引发细菌感染。为了防止这种情况出现，肠道产生气体之后应该及时排出。
4、加重便秘
长时间憋屁对身体健康不利，也有可能会引发便秘这种情况。因为很多人本身有便秘的表现，长时间便秘之后肠道的气体产生量也会增多。如果感觉到想要排出气体的时候依然有憋屁行为，可能会导致便秘症状更加严重。如果想要防止肠道健康受损，平时切不可经常憋屁。
5、影响肠道菌落
总是憋屁这种行为可能容易导致肠道菌落失衡，降低消化能力。因为人的肠道分布着有益菌和有害菌，一般肠道功能维持良好，里面含有的有益菌数量比较多。而在长时间憋气的情况下有害气体容易导致有益菌数量减少，肠胃功能会降低，甚至导致肠胃功能紊乱。
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