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杨栋 副主任医师 连云港市第一人民医院 肛肠科
痔疮是主要是由于饮食不当或者是生活习惯不好等原因导致，痔疮会导致患者出现便血、肛门疼痛、瘙痒等症状。痔疮分为内痔、外痔，内痔和外痔有一定的区别，它们的位置、常见症状以及治疗的方法都会有所不同，痔疮的区分对痔疮的治疗很重要。
痔疮怎么看内痔和外痔
1、痔疮位置：外痔位于齿状线远侧，为该区域的皮下静脉从病理性扩张或者血栓形成所致；而内痔位于齿状线的上方，表面有粘膜覆盖，由肛垫的支持组织、静脉丛以及动静脉吻合支发生病理性改变或移位形成。
2、常见症状：外痔主要表现为肛门区域不适感，表现为肛门瘙痒、肛门潮湿不洁，一般不出现便血；内痔主要表现为出血和肛门脱出，无肛周瘙痒和肛门潮湿不洁，长期的内痔可出现慢性贫血，导致患者出现营养不良以及贫血的症状。
3、治疗方法：外痔主要是要改变不良大便习惯，保持大便通畅，血管性外痔可采取局部热敷的方式缓解疼痛；内痔常采用注射疗法、胶圈套扎疗法或者痔单纯切除术等方法。
预防痔疮需要做到的三点
1、保持肛门周围清洁：养成良好的排便习惯，最好一天排便一次，并且保证排便的时间相对固定，另外，排便后要进行清洁，保持肛门部的洁净，防止细菌的滋生。
2、养成良好的饮食习惯：饮食与痔疮的形成密不可分，很多时候过食生葱、姜蒜、胡椒、辣椒等辛辣刺激食物是造成痔疮的最主要的原因，因此要想远离痔疮，就要清淡饮食，并保证充足的营养。
3、劳逸结合：每隔40分钟起身活动一下，每天坚持进行体育锻炼，避免肥胖，避免过度劳累，并且保持心情舒畅，保证肛周血液的正常运行。
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