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林莉 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 呼吸与危重症医学科
说到流感，大家都不陌生。流感是一种传染性很强的疾病，常常在人群中出现暴发。一旦与流感病人有较为密切的接触，就可能会被流感给“盯上”了。一旦被感染，流感病毒通常会在体内潜伏1~3天，为大举入侵做好充分准备。
流感刚开始发病，就会出现非常明显的症状，如高热、全身疼痛、显著乏力，还会伴随着轻微的呼吸道症状和消化道症状，给人体带来极大的不适。所以，在患上流感之后往往感觉时间过得很慢，盼望着明天就能恢复健康。那么，感染流感要多久才能康复呢？
其实得了流感需要多长时间才能康复，并没有一个确切的数字。流感康复的时间与流感的类型、身体状态、有没有并发症等都有关系。下面就给大家详细讲解一下。
1、轻型流感
轻型流感是流感中病情最轻的一种。尽管轻型流感同样来势汹汹，但好在症状较轻，有一部分人仅仅会出现低烧、四肢无力的情况。轻型流感可自愈，通常会在2~3天内逐渐恢复健康，不用打针吃药也能好。
2、典型流感
典型流感是最常见的流感类型，也就是大多数人印象中的流行性感冒。典型流感会出现高烧、头痛、消化道不适等症状，甚至导致剧烈咳嗽、全身酸痛，严重影响生活。对于这些症状，可不能想着忍忍就过去了，而是应该采取措施，对症治疗。如果病情较为严重，需要通过抗病毒药物来治疗。在接受相应的治疗后，身体1周左右就可康复。如果患者没有接受相应治疗，有向重症流感转化的风险。
3、肺炎型流感
肺炎型流感是轻型流感、重症流感的分界线。在流感病毒引发肺炎之前，还有一些自愈的可能性，但是一旦诱发肺炎后，自愈的希望就不大了。肺炎型流感如果症状严重，甚至会有器官功能损伤、呼吸困难的风险，一定不能忽视！肺炎型流感大约需要5~10天左右才能康复。如果病情非常严重，彻底康复可能需要花费几周的时间。
4、特殊型流感
流感也分为很多种不同类型，其中有两种尤为独特，就是人禽流感和人感染猪流感。相对于其他类型的流感来说，这两种流感症状较为严重、致死率较高、传染率较强，非常之危险，可谓是流感中的“最强杀手”。如果患上这两种特殊的流感，可能会在短期内症状就全部消失，也有可能在短期内死亡。所以这两种流感的康复周期是无法推测，不可捉摸的。
因此，得了流感需要多长时间才能康复，要看流感的类型来推测。需要提醒大家的是，无论哪一类的流感，在症状消失后，都有一定的恢复期，在这期间由于身体素质较差，很有可能让流感死灰复燃，再次复发，因此一定要做好充分的预防，万万不可掉以轻心。
参考资料：
郭晓婷.流行性感冒诊疗方案.国卫办医函,2018:1019卢洪洲.流行性感冒[M].复旦大学出版社,2010;34~37
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