一般男性到了50岁之后身体开始走下坡路，许多的不良表现都会比较明显。因此到了50岁之后，应该掌握正确的方法来养护身体，这样才能达到促进健康，延长寿命的目的。那么，男性50岁之后还有哪些表现说明身体比较硬朗呢？
1、运动能力强
男性如果到了50岁之后，依然可以有较强的运动能力，说明身体还比较硬朗。随着年龄的增长，很多人会出现心肺功能下降、关节病变等，因此运动能力会下降许多，平时一般没办法经常运动。
但是很多男性健康有保障，身体处于硬朗的状态，因此运动耐力较强，运动不会感觉到劳累。有这种现象产生，说明男性身体还比较健康，处于良好的状态。
2、消化能力好
男性到了50岁之后，如果消化食物的速度较快，消化功能保持正常，说明身体还比较硬朗。很多男性年轻时饮食没有节制，经常暴饮暴食，大鱼大肉，在这些不良饮食习惯的影响下有可能会引发肥胖，甚至降低肠胃功能。
在肠胃功能受损时粪便排泄可能会出现异常，甚至出现消化能力下降的情况。如果到了50岁之后消化能力依然保持正常，维持正常的消化，说明身体还比较硬朗，属于健康的状态。
3、免疫功能强
男性到了50岁之后，如果免疫功能较强，不容易患病，说明身体还比较硬朗。很多人在年龄增长的过程中，身体会出现衰老的迹象，器官功能降低，加上平时一些不良习惯影响都可能会导致抵抗力薄弱。
在抵抗力下降时，很多疾病的患病率会明显增高，受到疾病的影响，身体健康就会受损。如果到了50岁之后依然保持身体健康状态，没有抵抗力薄弱，动不动就生病这种现象说明身体还比较健康，这样的男性自然就不容易寿命缩短。
4、睡眠质量高
很多男性到了50岁之后，受到疾病的影响导致睡眠质量降低，夜间总是睡眠不足，入睡困难。如果身体保持健康，植物神经功能正常，睡眠质量就会提高，不容易失眠多梦。
由此可见，男性比较硬朗的情况下，到了50岁之后依然抵抗力良好，运动耐力强，而且消化速度是比较快的，从这几方面可以判定男性身体的健康情况。如果男性身体出现了疾病，变得十分虚弱，可能这些表现就会慢慢消失。因此平时需要注意健康保养，防止疾病影响健康。
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