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路承 副主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 耳鼻喉科
鼻腔是位于两侧面颅之间的腔隙，以骨性鼻腔和软骨为基础，表面衬以粘膜和皮肤而构成。鼻腔是顶狭底宽、前后径大于左右两侧的不规则的狭长腔隙，前起前鼻孔，后止后鼻孔通鼻咽部。鼻腔由鼻中隔分为左、右两腔，前方经鼻孔通外界，后方经鼻后孔通咽腔。每侧鼻腔可分为鼻前庭和固有鼻腔两个部分。日常应保护好鼻子，便于呼吸顺畅。
一、鼻酸流鼻涕的原因
1、可能由于外感风寒，或者过敏等导致一般感冒或者过敏性鼻炎。
2、受凉，或者是接触干冷空气以及尘螨，动物皮毛，烟雾等不良因素刺激。
3、情绪起伏过大，长时间处于一种情绪，使鼻腔长期处于紧张状态。
4、工作时间过长，身体素质下降。
二、如何缓解鼻酸流鼻涕
1、多喝水，促进新陈代谢，使鼻腔保持湿润状态。
2、可以口服鼻炎药物及喷鼻剂喷鼻治疗，比如通窍鼻炎颗粒，鼻窦炎口服液，桉柠蒎肠溶软胶囊，雷诺考特等。
3、避免冷空气刺激，避免熬夜，注意休息，避免吃刺激性的食物。
4、多运动，增强体质，改善身体健康状况，增强抵御感冒的能力。
5、多吃水果蔬菜，即时补充身体所需的维生素，提高自己的免疫力。
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