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张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
肩膀连着手臂出现疼痛，最常见的原因是由于外伤导致的骨头或者肌肉疼痛的症状，一般经过休息之后会有所缓解。另外，由于颈肩部的神经性病变、肌肉痉挛、肩周炎也会导致肩膀手臂出现疼痛。可以根据症状进行相应的治疗，在疼痛的时候，可以采取热敷、药物等缓解。
肩膀连着手臂疼痛的原因
1、外伤，比如肩膀和一侧的上肢受到了过度的牵拉、扭转就可能会引起此处的肌肉产生拉伤，甚至是产生骨折、脱位一类的损伤，会出现上述的症状。
2、颈肩部的肌肉痉挛，比如在睡眠时出现了失枕或者不良的姿势，有可能会引起上述部位的肌肉产生痉挛继而导致疼痛。
3、存在颈肩周围的神经相关的病变，比如存在颈椎病并且导致了神经根受压，有可能会出现上述部位的放射痛。
肩膀连着手臂疼痛怎么办
1、卧床休息，局部给予制动，还可以进行下颌带牵引等治疗。在急性发作期减少肩部活动、负重，可以对肩关节进行热敷、理疗、针灸、艾灸或者中药离子透入等中医手法进行治疗。
2、如果病人患有肩周炎，由于肩部周围软组织发生粘连，也会出现牵涉痛，导致肩膀连着胳膊出现疼痛，可以给予肩部理疗仪烤电、外敷活血化瘀的膏药，以减轻肌肉的粘连程度，缓解疼痛症状。
3、如果患者疼痛症状较重，还可以外敷活血止痛膏或者口服消炎药配合治疗，一般疼痛症状都会缓解。
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