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肩膀手臂酸痛

肩膀酸痛 手臂酸痛
主讲专家
黄阳亮
黄阳亮 副主任医师

中山大学附属第一医院东院 脊柱外科

简介:擅长脊柱退变性疾病的诊断与治疗;腰椎神经减压及内固定,椎体成形术;颈椎前后路手术;髓外肿瘤切除及脊柱矫形术。
视频内容

肩膀手臂酸痛怎么办呢?肩膀和手臂为什么会引起酸痛,因为肩关节是我们整个人体里面,关节活动度最大的一个部位,它可以做很多其他关节所做不到的运动,例如可以向上抬,向后、向前、向外侧伸展。

这个关节为什么会引起疼痛,就是因为它的活动度非常大,它活动度大的情况下,第一它的不够稳定,在你进行了很强烈的运动,例如举杠铃、引体向上,这个不稳定的结构就容易引起肌肉的疲劳,韧带的损伤。所以肩膀手臂就很容易引起酸痛,这种酸痛基本上是由肌肉、韧带的损伤引起的,所以经过多休息,用些解热止痛的药物,。

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