韧带抗的拉力强，并具有一定伸缩性，其功能为维持关节的稳定，并限制其超越生理范围的活动。非生理性暴力活动时，牵拉韧带超过其耐受时即可发生韧带损伤，临床表现为局部肿痛、压痛或关节不稳定，向暴力方向牵拉时，疼痛加剧。不建议再进行剧烈运动，以免造成二次伤害等后遗症。
韧带损伤的分类：
1、韧带断裂：遇到超出关节活动承受范围的动作，导致相关韧带牵拉而引起撕裂或完全断裂。韧带断裂往往伴有扭伤和骨折。
2、韧带扭伤：韧带扭伤是指四肢关节或躯体部的软组织（如肌肉、肌腱、韧带等）损伤，临床主要表现为损伤部位疼痛肿胀和关节活动受限，多发于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髋等关节位置。
3、韧带挫伤：一般是因为在体育活动中，发力不当做出轻度超出关节活动范围的动作，但韧带损伤的程度并不严重，会出现肿胀、疼痛、有皮下出血的可看见青紫区。。
韧带拉伤后的恢复：
韧带拉伤已经半年，若是没有完全修复，请不要再进行剧烈的运动，不要让受伤的关节再负重。因为韧带组织不易再生恢复，关键是要做功能恢复性锻炼，勤热敷按摩以促进血液循环，有助于恢复。并积极到医院检查详细病情以免因早期未得到合理治疗而造成晚期的严重功能障碍。
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