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张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
进食的时候如果伴有颞颌关节的弹响，多见于颞颌关节紊乱综合征，颞颌关节紊乱综合征最突出的特点是咀嚼过硬的东西时，或者是在张口时，伴有颞颌关节弹响，严重的还会出现颞颌关节周围的疼痛，颞颌关节紊乱综合征既有创伤所导致的无菌性炎症，同时也与患者经常性的咬合有关，是属于机械性损伤引起的一种表现，自身免疫系统的疾病.
一、咬东西的时候骨头会响怎么办
1、咬东西的时候骨头会响且感觉疼痛的，建议及时到正规医院口腔科查明原因，采取针对性的治疗措施，平时注意饮食清淡松软易消化，尽量避免嚼硬物。
2、两侧耳前关节处，尤其是响声比较严重的一侧，可以用热毛巾热敷15~30分钟。
3、也需要考虑是由下颌关节病变引起的,最常见的是下颌关节紊乱，如果没有明显的疼痛症状,可以进行局部按摩治疗,近期不要咀嚼坚硬的食物,减少张嘴的动作,会慢慢缓解,如果长期无法缓解或者出现疼痛的就需要去医院口腔科就诊，确诊以后再决定下一步处理。
4、每天坚持热毛巾热敷关节处，如果效果不佳可以去康复科做针灸理疗。
二、咬东西的时候骨头会响是怎么引起的
1、口腔关节常见的关节紊乱，和精神紧张，长时间张口和托腮，咬硬物等有关系。
2、吃东西未注意双侧咀嚼,进食过硬食物,或者张口过大损伤关节所致。
3、检查一下牙齿是不是咬合不好,故而对关节带来慢性损伤。
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