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张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
患者在转动脖子的时候，骨头出现声响，可能是因为患者的脖子长时间保持一个姿势进行工作，高强度的工作导致患者体内气血确实，从而患者的身体就会比较僵硬，关节在缺血的情况上进行摩擦就会出现声响。如果患者的脖子转动发出声响的同时还出现酸胀感，则可能是因为颈椎疾病导致，伴有疼痛感的患者，可能是因为关节病变引起。患者可以通过按摩和简单的伸展运动来缓解颈部的不适感。
脖子动的时候骨头会响怎么回事
1、多半是因为患者长时间低头玩手机，或是长时间对着电脑工作，导致患者的颈椎关节紊乱，从而引起颈椎小关节在活动的时候出现声响。
2、根据患者的实际情况判断是因为病理性原因还是生理性原因。病理性的患者只要关节一活动就会出现声响，一般是韧带松弛造成。颈部活动一段时间后出现声响，则属于生理性病因，生理性病因不需要进行特殊治疗，注意休息即可。
脖子动的时候骨头会响怎么办
1、患有颈椎病的患者，在日常生活中需要多活动颈椎，同时可以结合按摩和热敷来缓解症状，部分不适感严重的患者，也可以在医生的指导下使用一些活血化瘀的膏药。
2、肩部肌肉劳损的患者需要改正日常工作学习的坐姿，同时睡觉时不要使用过高或是过低的枕头，不要长时间低头玩手机。
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