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李振东 副主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院 眼科
眼睛痒眼皮肿，通常考虑过敏的因素，如果没有明显的黄色眼屎，轻易不考虑是感染因素所导致的痒肿现象，一般多数是因为季节性的过敏也就是花粉，或者粉尘和草籽引起过敏性结膜炎的现象，通常是在眼角痒得比较剧烈并且越揉越痒，甚至用力揉眼之后就会出现结膜的水肿，或者是眼皮水肿、红肿的现象。
一、眼睛痒眼皮肿的缓解方法
1、加强锻炼，增强抵抗力，其次，注意个人卫生和生活习惯，尤其是眼部卫生，不要用脏手揉眼，毛巾要定期用开水消毒。
2、不要用眼过度，适当休息，缓解眼疲劳，对视力的保护也是有益的。
3、最好不要大量的生吃大蒜，因为大蒜对身体有诸多益处，但惟独对眼睛不好，建议可吃一些对眼睛有好处的食物，炒胡萝卜、动物肝脏、绿叶蔬菜等。
二、平时护理眼睛的方法
1、眼睛周围的皮肤极之薄弱，化妆或卸妆的时候，动作要轻柔，切忌用力拉扯皮肤。
2、佩戴隐形眼镜的时候也容易伤害眼睛，最好不要拉下眼皮，如果想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮。
3、不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯；阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。
4、常做眼保健操，避免用眼过度。
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