右脚掌疼主要原因与趾腱筋膜炎密切相关，筋膜炎是因为寒冷潮湿、免疫力低下、运动过量、劳累等原因造成的。右脚掌疼主要可能存在骨刺，也可能是运动或走路不当导致的肌腱损伤，趾腱筋膜炎,或者是肢体远段缺血引起。对于病人出现了这种情况，首先见于长时间站立或是蹲起跑跳活动，过度的牵拉足底筋膜部位的起点部位，从而就会引起右前脚掌部位明显的疼痛。
一、右脚掌右侧疼的原因
1、对于女性朋友来说，很多是由于长期穿高跟鞋，对脚掌压迫所致。
2、可能因为运动或者走路不当，扭伤引起炎症。
3、脚掌属于骨质，也考虑因患者缺钙引起的骨质疾病。
4、折趾关节部位受到反复的刺激摩擦，从而引起有明显的折趾关节炎
二、右脚掌右侧疼怎么办
1、折趾关节部位受到反复的刺激摩擦，从而引起有明显的折趾关节炎
2、每天睡觉前用热水浸泡双脚促进血液循环来改善疼痛的症状
3、适当的进行按摩。避免负重劳累，可以热敷理疗。
4、做运动前，注意要做好热身运动，将腿部脚部的骨关节舒展开。
5、如果是缺钙引起，建议平时多吃活钙食物补充钙质。
6、如果疼痛严重者，建议及时前往医院做相关拍片检查。
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