月子里产妇膝盖受凉以后,可能出现膝关节周围酸胀疼痛、活动受限、蹲起困难、行走或天气变化时即出现异样感受。治疗多选择医学药物的方式,可以结合推拿、微波、拔罐等能缓解疼痛,改善症状。可以结合刺络放血、火针法,疏经通络,温经散寒。可以结合药物外用熏洗和药物内服,能够达到温补肾阳,通络散寒的功效。可以结合药物外用熏洗,先熏再泡,同时配合关节运动。
月子里膝盖凉怎么补救
1、产妇在月子里膝盖受凉,容易导致关节疼痛。产后由于身体亏虚容易导致湿气淤积在体内引起关节疼痛。局部可以按摩拔火罐,促进血液循环,调和气血,多注意保暖。
2、适当可以口服一些舒筋活血祛风除湿的药物,如舒筋活血片。少吃一些辛辣生冷性食物,晚上睡觉的时候要注意关节的保暖。
3、也可以口服一些补气血的药物调理一下,如益气养血口服液。
坐月子的注意事项
1、产后坐月子是女性产后恢复的重要阶段,需要注意观察恶露量以及恶露的性状,并且观察子宫恢复的情况。
2、如果子宫恢复不良,还应该及时到医院去检查,还应该坚持母乳喂养,适当的注意饮食营养等等。正常的月子期一般在42天左右,但是民间常说的坐月子一般为28~30天。
3、这个期间产后恶露由鲜红色变成乳白色,并且恶露量是逐渐减少的,需要观察出血的性状、颜色以及气味等等。
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