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张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
在临床上，病人的腰椎、颈椎可以有很多种病变，不同的病症，治疗方法不一样。最常见的是病人患有腰椎间盘突出症、颈椎病等病症，在治疗上，多数可以采取保守治疗。首先需要病人减少活动量或者卧床休息，在颈椎腰椎部位可以给予支具固定，或者配合牵引治疗。病人出现颈椎腰椎病变后，要及时就诊，不要盲目处置，以免错过治病的最佳时机。
颈椎腰椎病怎么治疗
1、如果有颈椎病和腰椎病同时存在，可以选择颈椎或腰椎牵引的方法，严重的狭窄，压迫症状明显，可以采用手术治疗的方法，同时可以配合活血化瘀药物缓解症状。
2、目前颈椎病治疗的常规方法，首选牵引，其次是理疗和按摩，另外就是药物止痛与活血化淤，对于特别严重需要手术治疗。
3、颈椎病和腰椎病是一种老年退行性病变，是无法根治的，只能缓解症状。口服药物治疗的同时配合针炙、理疗、按摩是最好的治疗方法，也可以买一个牵引器自己在家牵引，这些方法都是可以缓解症状，减轻疼痛的。
颈椎腰椎病患者需要注意什么
1、颈椎腰椎病患者注意适当的改变坐姿，减少座位的时间。在长时间以后适当的中间，抬头休息一会儿。
2、补充钙质。 及时补充钙质，可延缓颈椎腰椎退变、骨质疏松的进程。饮食中可多吃含钙量高的食品，如牛奶、瘦肉、鱼、虾等。
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