骨折过的骨头结实吗

来源：医联媒体

: 孙淑建 副主任医师 马鞍山市人民医院骨科

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骨折后的骨头是结实的。骨折后的骨质经过完全的恢复和充足的时间休养之后，可以达到正常的骨质结构。只有部分极少数的患者，骨折之后可能伴有相对应的瑕疵，但是一般来说都不会影响骨质的正常活动和功能。针对真不骨折端发生延迟愈合以及骨不连等情况，需要进行下一步的手术治疗。

一、骨折期间要注意什么

1、在骨折期间不要喝骨头汤，骨头汤里面虽然含有丰富的钙元素，但是因为骨头汤太油腻，有可能会造成患者淤血积滞，影响骨折的恢复。但是在骨折后两周可以喝一些骨汤，但是要适量。

2、要多做运动，骨折患者不应该每天都躺在床上，每天要定时做一些运动。因为长期卧床会让人的新陈代谢速度减慢，让骨折的恢复速度减慢。但是要注意运动量，运动量过大也会对骨折造成影响。

3、骨折患者不要盲目补钙，虽然补钙对骨折有好处，但是补钙量过高的话，就会导致患者出血血钙。每天只需要补充少量的钙元素即可。

二、骨折患者吃什么

1、骨折患者早期一般需要卧床，肢体活动较少。所以饮食以清淡健康为主。

2、骨折中期可以活动的时候，可以吃一些优质的蛋白饮食，比如牛奶鸡蛋等。

3、骨折后期可以根据需要吃一些钙片，多晒晒太阳，促进钙质吸收。

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