膝盖积液是膝关节滑膜炎的典型表现，常表现为膝关节肿胀，屈伸活动受限，查体是浮髌试验阳性，多数为非特异性滑膜炎，可以经口服抗炎药及治疗滑膜炎的中成药逐渐缓解症状，如治疗效果不佳，需行膝关节穿刺抽液检查进一步明确诊断，必要时行手术治疗。
一、膝盖积液的原因分析和建议
膝关节外伤、退行性骨性关节炎、滑膜炎以及痛风等都会出现膝关节积液，少量的膝关节积液，可以通过减少活动、热敷、理疗等办法自行吸收。如果积液量较大，关节疼痛明显，严重影响生活质量，应该立即到医院就诊，检查后给予相应的治疗。如果创伤引起的关节积液，同时伴有髁间棘撕脱性骨折、半月板损伤或者交叉韧带外侧副韧带、内侧副韧带损伤，需要进行手术治疗。骨性关节炎或滑膜炎也可以在关节镜下进行关节清理术。对于痛风引起的关节积液，在治疗的同时还要控制饮食，避免服用含嘌呤过高的食物，例如动物的内脏、海鲜等等。
二、膝盖积液的日常护理
预防膝关节病，不要产生过量的运动，中老年人最好少爬山，也不要剧烈的运动。走路的时候，不要速度过于快，这样就会造成关节磨损，以散步为主，这样才不会损伤到膝关节又达到了运动的目的，但膝关节出现问题以后以多休息为主。
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