颈椎病可以热敷的，因为颈椎病一般都是局部发生无菌炎症导致，通过热敷可以促进局部肌肉血运循环，缓解肌肉紧张，疼痛，促进炎症消散等。不过，这种热敷也不能从根本上解决脊髓的压迫、间盘突出、狭窄及神经等。因此，在治疗相关颈椎病时一定要到正规医院明确颈椎病类型后，采取相应的治疗措施。
颈椎病可以热敷吗
因为热敷是颈椎病物理治疗中的一种，不管是对于颈型颈椎病或者神经根型颈椎病，导致上肢、颈、肩局部的疼痛，热敷的效果比较理想。中医认为热敷可以祛除寒湿，首先热敷可以扩张血管，从而改善血液循环，一旦血液循环加快就可以促进局部炎性物质消除。达到局部肿胀的消退，缓解肌肉痉挛，可以起到减轻疼痛的作用。
有效防治颈椎病的方法
1、调整枕头高度，一般与一侧肩宽相同为佳，以10厘米左右为合适，不宜过高或过低。
2、避免长期保持低头，如果连续工作一个小时，就应该起身走走，注意休息，劳逸结合。定时抬起头并向四周，适当活动活动颈部，不要老是让颈椎处于弯曲状态。
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