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周伟凌 技师
简介：颈肩腰腿痛、头晕、颈椎间盘突出症、腰椎间盘突出症、脊源性内脏病等脊椎疾病，另对脑血管疾病、骨骼肌肉疾病等康复治疗有一定临床心得。
临床上多数的颈椎病，通过热敷是可以得到有效的缓解。
颈椎病多数是指关节的错位，椎间盘的病损以及最常见的肌肉损伤，肌肉包括颈椎深层的肌肉，中层的肌肉和浅层的肌肉，而且肌肉的面积还有它横跨的范围是非常大的。对于这种情况热敷对于整个体表的肌肉、筋膜，它可以得到有效的缓解。当然可能会让浅层、中层，以及深层肌肉得到松解以后，它的关节错位可能缓解，他椎间盘的问题也可得到一定缓解，所以热敷在颈椎里面是常用的。
当然有哪些情况不能做热敷，包括颈椎的急性扭伤，它的局部可能正在渗出，水肿期正在高峰的时候，这时候是不建议做热敷的。
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颈椎病眩晕
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预防颈椎病的颈椎操
现如今，生活节奏越来越快，很多上班族经常都要面对着电脑，而且长期久坐，缺乏锻炼。长久下来，就容易出现颈肩酸痛、肩周炎、腰肌劳损等症状，很多年轻人或多或少都有这些被颈椎病困扰的现象。颈椎病虽不是什么大病，但如果不好好的注意... 详细»
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得了颈椎病的症状
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