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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
一般在月经期间容易出现肝血不足，所以容易导致眼睛失养，引起模糊的现象，来月经的时候眼睛模糊不清一般考虑还是月经量过多造成眼部缺血引起的视力模糊，如果月经量不多的话，需要到医院眼科做验光裂隙灯眼压眼底的检查，排除眼睛本身疾病导致的视力下降。
一、来月经眼睛模糊的注意事项
1、平时要多注意身体抵抗力的提升，注意眼睛的护理，平时也可以多吃点蔬菜水果。
2、多吃一些富含铁的食物，比如动物的肝脏等等，放松心态，保持良好的睡眠。如果月经量过多的话，可以到妇科做一下相应的检查。
3、合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，规律作息，避免受凉，适当地调整衣物，保持良好的心态，适当地活动锻炼，减少不适的出现，注意增强体质。
4、避免吃辛辣刺激的食物。做血常规，脑ct，测血压等相应的检查，做完检查再具体治疗。
5、注意劳逸结合，避免压力过大引起。
二、来月经眼睛模糊的原因
1、贫血。
2、血压异常、脑供血不足。
3、营养不良，工作压力大。
4、还有个人体质相对差的情况，也会有这种情况。
5、一般在月经期间容易出现肝血不足，所以容易导致眼睛失养，引起模糊的现象
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